- Pillas el cacharro plástico con el pollo asado del carrefú de hace tres días
- Cortas el pollo, las pechugas en triángulos generosos, que subir el tenedor pague el esfuerzo
- Echas un poco de aceite en el wok y los trocitos de pollo
- Te acuerdas que hay que comer verduras y vas al congelador a pillar las espinacas las echas también al wok
- Lo revuelves, en realidad las espinacas deberían estar abajo
- Si se pegas piensas que c.... le puedes echar sin que quede demasiado aceitoso........... voila NATA
- Unos meneillos........... y un huevo
- Chorrito de leche
- Otros meneillos, fuego un poco mas fuerte
- Se retira, se echa un poco de salsa de Soja, wena, wena
16.3.07
REVUELTO AVICOLA
Tenia jambre y me he preparado un revuelto de estos de tirar cosa en la sartén entre las que pillas por casa y ha quedado güeno güeno. Receta:
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